2月14日訊 近日，《洛杉磯時(shí)報(bào)》湖人隨隊(duì)記者Brad Turner撰文報(bào)道了湖人球星詹姆斯對(duì)于身體的悉心照料。節(jié)選如下：
當(dāng)詹姆斯還是俄亥俄州阿克倫市的一個(gè)孩子時(shí)，他的運(yùn)動(dòng)天賦就已經(jīng)顯露無疑。他說，他的舅舅柯特·詹姆斯鼓勵(lì)他立即開始照顧自己的身體。他的母親格洛麗亞·詹姆斯也支持他，并建議他聽從舅舅的建議。
“我大概十歲或十一歲的時(shí)候，”詹姆斯說，“我會(huì)在睡覺前和起床后做一些拉伸。我的叔叔柯特，也就是我媽媽的弟弟，讓我每天做100次小腿抬升、50個(gè)俯臥撐和50個(gè)仰臥起坐?！?/p>
回想起這些童年的時(shí)刻，詹姆斯搖了搖頭笑了起來。
“他告訴我，如果我想變得偉大，就必須讓小腿變得更強(qiáng)壯，”詹姆斯笑著說，回憶起多年前的那些對(duì)話。“我當(dāng)時(shí)并不知道那意味著什么，但無論如何，我舅舅總是這樣告訴我。還有一個(gè)我的好朋友總是提醒我在上床前和起床后都要做拉伸。我不知道，反正我已經(jīng)這樣做很長(zhǎng)時(shí)間了?！?/p>